Даже заядлые лентяйки могут поддерживать себя в тонусе!
15.01.2015 / Здоровье

11 советов для тех, кто не любит фитнес

Регулярные тренировки - это прекрасно! Но что делать, когда лень возобладает над желанием заниматься?

Кто скажет, что этой восхитительной девушке уже шестьдесят?
09.01.2015 / Здоровье

Кристи Бринкли - как выглядеть молодой в 60 лет?

Имя американской актрисы и фотомодели Кристи Бринкли не сходит с уст многочисленной армии поклонников и завистников. Как ей удается выглядеть так молодо в ее возрасте?

 
Начните заботиться о своем здоровье уже сегодня - займитесь бегом.
05.01.2015 / Здоровье

Как правильно бегать?

Итак, вы решили привести свою фигуру в порядок и выбрали бег. Как сделать так, чтобы проведенное время было максимально полезно для вашего организма?

Приучите себя думать наперед и тогда вы всегда будете довольны вашей фигурой
02.01.2015 / Здоровье

Три способа не набрать вес зимой

В череде праздников и объедании гастрономическими изысками мы не замечаем, как набираем вес. Что же делать?

Бритни Спирс: "Я не самая лучшая и не самая успешная"
18.12.2014 / Здоровье

Бритни Спирс: "Фитнес и йога - залог хорошей фигуры"

Американская поп-звезда появилась на обложке журнала Women's Health с обновленной фигурой. Бритни сильно похудела и теперь рассказывает о том, как ей это удалось.

 
Здоровый сон - залог женской красоты.
16.12.2014 / Здоровье

Sweet Dreams: 10 способов легко уснуть

Мучаетесь бессонницей и пьете снотворное? Незачем издеваться над организмом: мы подскажем вам, как встретиться с Морфеем правильно.

Некоторые люди делают пищу лекарством от всех своих проблем.
12.12.2014 / Здоровье

Как побороть психологическую зависимость от еды

Все наши привязанности в первую очередь идут от головы, а потом уже от тела. Похудеть гораздо легче, когда знаешь, как работает наш мозг.

Пять привычек помогут тебе поддерживать себя в форме, не перегружаясь и не зацикливаясь на результате
10.12.2014 / Здоровье

Пять восхитительных привычек, которые помогут сбросить вес

Кто из нас не хочет сбросить вес ну хотя бы чуть-чуть? Эти простые привычки помогут приобрести стройное тело, не истязая себя диетами.

Ким Кардашиан ничем особенно не знаменита, кроме своих интересных округлостей
09.12.2014 / Здоровье

Культ поп: ратование за здоровье или новая нездоровая тенденция?

Общественность сразила новая болезнь неизвестного происхождения: знаменитости массово постят в Instagram фотографии своих округлившихся поп.

Быть счастливой легко - нужно просто этого захотеть.
30.07.2014 / Здоровье

Как стать счастливой за два дня?

Впереди выходные, а чтобы не тратить их впустую, мы предлагаем вам легкие способы привести в порядок свое физическое и душевное здоровье. Не теряйте времени даром!

1 2 3 4 5 6 7 8 ... 40 41 42