Правила секса: главные враги либидо

Что создает нам проблемы интимного плана и почему наше либидо со временем утихает?

1.       «Давай по-быстрому и – спать». Нежность в интимных отношениях играет важную роль. Если в ваших отношениях нет нежных объятий, поцелуев и даже элементарных касаний друг к другу – сам процесс секса становится обязательством, чисто техническим аспектом.

Приготовьте любимому романтический вечер, не забывайте целовать его перед уходом на работу. Даже случайные прикосновения могут вызвать волну страсти.

2.       Все по расписанию. Если вы занимаетесь любовью в определенное время, пропадает то неповторимое чувство задора и авантюризма. Импровизируйте, находите время для неожиданных ласк и ваша интимная жизнь не станет рутиной.

3.       Стресс. Не приносите проблемы с работы домой. Во время секса не думайте о том, что завтра вам нужно сдать месячный отчет или купить дочке новые ботинки. Секс – это отдельная часть вашей жизни, целый новый мир, где нет места переживаниям дня. Погуляйте вместе, сходите в ресторан, выпейте бокал вина – расслабьтесь. И все пойдет, как по маслу.

4.       Неподходящая контрацепция. Каждый организм устроен по-разному. Противозачаточные таблетки защищают от нежелательной беременности, но могут нарушить гормональный фон. В результате – вам секса не хочется вообще. Проконсультируйтесь с врачами, подберите что-то подходящее.

5.       Нездоровый климат в семье. Секс после ссоры – отличная вещь. Но не тогда, когда ссоры случаются по десять раз на день. Чем больше вы друг друга обижаете, тем меньше вам хочется физического контакта. Постарайтесь говорить о проблемах спокойно и уважайте друг друга.

Фантазируйте, пробуйте что-то новое. Не позволяйте рутине испортить вам жизнь и лишить вас незабываемых ощущений.