Во время сна можно заработать морщины.

У многих есть любимые позы для спанья. Лежишь на спине – глаз сомкнуть не можешь, повернулась попой к стенке и ногами обняла подушку – выключилась.

Но американские дерматологи заявляют, что люди, спящие преимущественно на животе или боку раньше обзаведутся морщинами. Если лежать по восемь часов каждый день, ну, то есть каждую ночь, в похожей позе, на лице образовываются «линии сна». Ну, о том, что мы иногда просыпаемся с помятым лицом, известно и без дерматологов. Предостережение ААД заключается собственно в том, что все эти помятости не проходят бесследно. Каждую ночь они растягивают кожу на щеках, подбородке и лбу на какие-то микроны, что в итоге и приводит к морщинам.

Самое ужасное в этом то, что, даже когда процесс еще не очевиден невооруженному глазу, лицо становится ассиметричным: с одной стороны морщинок больше, с другой – меньше. А симметрия – это одно из условий восприятия лица как красивого.

Предупреждать сию неприятную тенденцию дерматологи рекомендуют массажами лица, контрастными припарками и процедурой дарсонвализации. А еще намекают: «Научитесь техникам релаксации и попробуйте спать преимущественно на спине. В этой позе морщины на лице даже разглаживаются».